Bližší k 35, pokožka začíná ztrácet mládí a potenciál. Vlhkost není tak aktivně zadržována, obličej se postupně „usazuje" a kolem rtů a očí se tvoří první vrásky. Je důležité nevynechat tento okamžik zředěním obvyklé péče přípravky proti stárnutí. A domácí masky s tím mohou pomoci.
Pleťové masky 30+
Po 30 letech potřebuje i mastný typ pleti pravidelné zvlhčování, ale je příliš brzy zapomenout na matující směsi. Ale pro majitele "suché" tváře je čas se probudit - zvlhčovací masky by se měly střídat s těmi, které jsou zaměřeny na obnovu a obnovu pokožky.Přechod z mladé na zralou pleť by neměl být doprovázen extrémy.Nadměrně výživné produkty zviditelní pouze vrásky a vášeň pro „těžké dělostřelectvo" může způsobit ochablost. Péče by měla být přizpůsobena potřebám pokožky, takže můžete experimentovat kombinováním masek s různými efekty.
Indikace pro použití
Hydratační a omlazující masky označené „30+" se používají k řešení několika problémů:
- první změny související s věkem;
- vrásky, včetně mimických;
- pigmentace;
- gravitační ptóza - ochabnutí tváře pod vlivem gravitace;
- výrazné nasolabiální záhyby;
- "Buldočí tváře";
- dvojitá brada;
- otupělost, dehydratace, odlupování a suchá kůže.
Pravidla aplikace a frekvence používání masek
Domácí výrobky se aplikují pouze na předem připravenou pokožku.Před hlavním postupem musíte odstranit make-up a vyčistit obličej. Použití peelingu nebo exfoliace zvýší účinnost. Parní lázně také zvyšují účinnost péče. Ale buďte opatrní, jsou kontraindikovány u kardiovaskulárních onemocnění, tenké kůže, růžovky a růžovky.
K míchání masek se používá čerstvé jídlo a nekovové nádobí. Produkt musíte aplikovat ihned po přípravě - nezapomeňte, že přírodní ingredience se rychle zhoršují.
Optimální doba expozice pro jakoukoli masku je 10-30 minut. Udržovat ho na obličeji po kratší nebo delší dobu je zbytečné - účinné látky prostě nemají čas se vstřebávat nebo přestat působit. Četnost použití však závisí pouze na stavu pokožky: 1 až 3krát týdně.
Maska může zůstat na obličeji, dokud se úplně neabsorbuje, ale její vysušení je obvykle nežádoucí - nanášenou směs pravidelně stříkejte vodou.
Recepty na pleťové masky proti stárnutí 30+
Účinnost formulací závisí na individuálních charakteristikách pokožky, věku, jakož i na přirozenosti, kvalitě a svěžesti použitých složek. Nenechte se odradit, pokud vám některý z receptů nefunguje, zkuste jiný.
Hydratační maska s medem
Pro směs potřebujete:
- 0, 5-1 lžíce. l. tekutý med;
- 1 lžičkarakytníkové oleje;
- 1 lžičkašťáva z aloe vera.
Příprava:
- Všechny přísady se samostatně zahřívají ve vodní lázni (na stejnou teplotu). Pak jsou smíchány.
- Můžete přidat 1-5 kapek pelargónového éterického oleje. Maska se nanáší po dobu 10–20 minut a opláchne se.
Po 2-3 týdnech aplikace se obličej vizuálně zlepší, pokožka bude měkká a zvlhčená. A po 2 měsících se začnou vyhlazovat malé vrásky.
Kefírová tvarohová maska
Tento recept zmatňuje a jemně bělí a pomáhá udržovat tón pleti. Stačí smíchat 2 složky:
- 3 lžíce. l. kefír;
- 1 polévková lžíce. l. měkký tvaroh.
Směs se nanáší na obličej, krk a dekolt (vhodný pro citlivou pokožku a oblast kolem očí) a po 20–25 minutách se omyje vodou. Pozitivní změny jsou viditelné po 3-4 týdnech pravidelného používání.
Pokud je hmota tekutá, můžete přidat bramborový škrob nebo mouku. Pro zjemnění a výživu 1 polévkové lžíce. l. kefír je nahrazen stejným množstvím medu. A pro osvěžení obličeje přidejte 1 lžičku do masky. zeleň.
Proteinová maska
Klasické složení šlehaného proteinu a citronové šťávy zmatňuje, ale zároveň silně vysušuje pokožku. Ale na základě těchto ingrediencí si můžete připravit výživnou masku, která napne ovál obličeje a zúží póry. By potřeboval:
- Bílek;
- 1 lžičkacitronová šťáva;
- 0, 5 lžičkyrostlinný olej;
- špetka soli, cukru a hořčičného prášku;
- 1-3 kapky éterického oleje z bergamotu.
Příprava:
- Nalijte do bílkoviny sůl a cukr, šlehejte, dokud nevznikne vzdušná hmota.
- Oleje a citronovou šťávu mírně zahřejte pomocí vodní lázně. Smíchejte s hořčicí a estery.
- Spojte vše do jedné směsi a šlehejte asi 2-5 minut.
Protože maska obsahuje „agresivní" složky, ujistěte se, že nedochází k žádné alergii.Směs se aplikuje 1-2krát týdně po dobu 10-20 minut, později se opláchne. Pozitivní účinek se dostaví přibližně za 1-3 měsíce.
Osvěžující maska z okurek a bílkovin
Okurková dužina je osvěžující, zatímco o kuřecích bílkovinách je známo, že stahují póry a napínají pokožku. Příprava:
- Nastrouhejte okurku na jemném struhadle.
- Rozšlehejte 1 vaječný bílek (při aplikaci na krk a dekolt si vezměte 2 ks) do pevné pěny. Připojte komponenty.
Maska se rozetře po pokožce a nechá se působit 10-15 minut.Doporučuje se opláchnout nejprve teplou a poté studenou vodou.Jediná aplikace dočasně vyrovná tón obličeje a odstraní známky únavy a po 2–3 měsících pravidelného používání vyhladí pigmentaci a vrásky.
Protivrásková mléčná maska
Nástroj zvládá první příznaky změn souvisejících s věkem a mimických vrásek. Recept:
- Rozemlejte vaječný žloutek s 1 lžičkou. květový med a smíchejte s 1 lžičkou. mléko.
- Aplikujte po dobu 10-20 minut. Může být dokonce použit na oční víčka nanesením vatových tamponů namočených do hmoty.
- Umyjte kontrastním praním.
Dlouhodobé používání - nejméně 2–4 měsíce - uleví tváři vraních nohou, sníží suchost a závažnost vrásek.
Vaječná maska pro smíšenou pleť
K vaření budete potřebovat:
- 1 vejce;
- 12-17 ml avokádového oleje;
- 15-25 g tvarohu;
- 0, 5 lžičkycitronová šťáva.
Složky jsou důkladně promíchány a naneseny na obličej v husté vrstvě, po půl hodině omyty.Maska je navržena pro vysoce kvalitní výživu s mírným napínacím účinkem. K dosažení trvalého výsledku potřebujete kurz 14 procedur, které se provádějí každý druhý den.
Želatinová filmová maska
Želatina je živočišný kolagen - látka přímo zodpovědná za pružnost. Podobný recept je vhodný pro péči o mastnou pleť:
- Namočte 1 polévkovou lžíci. l. želatina v 2-4 lžíce. l. zelený čaj, mléko nebo vodu. Po 15–20 minutách rozpusťte a vhodným způsobem zahřejte (nevarujte! ).
- Do směsi rychle zamíchejte 1 lžičku. med a 0, 5 lžičky. citronová šťáva. Aplikujte na obličej ve 2-3 vrstvách.
- Po 25-30 minutách je maska opatrně odstraněna v jedné vrstvě. Pokud je to bolestivé, můžete hmotu namočit a omýt horkou vodou.
Za 2-3 měsíce vám umožní odstranit lokální zánět, napnout pokožku a snížit počet vrásek.
Škrobová zvedací maska
Přípravek pomáhá zvedat obličej napínáním pokožky.Chcete-li však přesně zvednout, měli byste si po aplikaci masky lehnout, abyste snížili účinek gravitace.Složení:
- 1-2 lžíce. l. bramborový škrob;
- trochu vody;
- 1 kuřecí nebo 3-4 křepelčí proteiny.
Aplikace:
- Škrob se zředí vodou a přidá se k našlehaným bílkům.
- Je lepší nanést hmotu v několika vrstvách a opláchnout po 20-30 minutách, kdy maska zaschne a začne se znatelně napínat.
Viditelný účinek se dostaví po 1–3 měsících.
Mrkev omlazení
Mrkev obsahuje vitamíny zvláště užitečné po 30 letech: A, K a C.Maska z ní, jako maska z okurky, se po 2-3 aplikacích osvěží a dodá pokožce zdravou záři a záři. A neustálé používání vám umožňuje postupně vyhlazovat síť jemných vrásek. Požadované komponenty:
- nakrájená mrkev;
- 1 polévková lžíce. l. přírodní krém;
- 1 lžičkaškrob;
- 2-5 kapek šťávy (0, 5 lžičky buničiny) z brusinek.
Ingredience jsou důkladně promíchány a vloženy do vodní lázně, aby mohla bramborová pasta zhoustnout. Hotová směs se aplikuje po dobu 15-30 minut, poté se omyje.
Vitamíny A a E.
K odstranění ochablosti a udržení pružnosti pokožky se vyrábějí vitamínové směsi. Pro takovou masku budete potřebovat:
- 10 kapek vitaminu A;
- 12 kapek vitaminu E;
- 5 ml oleje z pšeničných klíčků;
- 7 ml rýže nebo olivového oleje;
- 5-10 g kakaového prášku.
Samotný proces:
- Základní oleje se zahřívají ve vodní lázni na 50 ° C a poté se důkladně promísí s kakaem. Na konci jsou přidány vitamíny.
- Když maska trochu vychladne, aplikujeme ji na obličej, krk a dekolt.
- Po 15–20 minutách se přebytečné prostředky odstraní vlhkým hadříkem, poté se musíte umýt studenou vodou.
Formulace jako tyto jsou dobré pro vrásčitou a dehydratovanou pokožku. Je však lepší je dělat na podzim nebo na jaře, v kurzech 14–20 procedur s intervalem 2–3 dnů - během těchto období člověk potřebuje další výživu.
Čisticí maska
Hercules jemně exfoliuje nečistoty, zatímco zelené odstraní zarudnutí a otoky jen za 2-3 aplikace. Součásti:
- 1 polévková lžíce. l. mleté ovesné vločky;
- 1 polévková lžíce. l. nasekaný kopr a petržel;
- 1-2 lžičkyzákladový olej - mandle nebo hroznová semínka.
Příprava a použití:
- Smíchejte ingredience a nechejte několik minut. Ovesné vločky by měly bobtnat a mírně měknout.
- Aplikujte lehkými pohyby, chvíli masírujte pokožku a nechte působit 10-15 minut. Smyje se podobně jako křoviny.
Zpevňující maska
Hrozny jsou přírodní antioxidant, který pomáhá neutralizovat škodlivé toxiny a radikály.To vám umožní udržovat pružnost pokožky vyhlazením vrásek. K přípravě receptu potřebujete:
- Smíchejte ve stejném poměru med, hroznovou šťávu a stejné množství bobuloviny.
- Směs rozetřete na plátno nebo látku, naneste na vlhký obličej a krk.
- Po 15–20 minutách přebytek odstraňte a omyjte.
Viditelné změny se objeví po 3–6 postupech. Po 3-4 měsících se pokožka napne a její úleva se znatelně zlepší.
Zvedací maska
Po 30–40 letech získají přípravky na bázi kvasinek zvláštní význam. Jsou bohaté na aminokyseliny, vitamíny H, E a B, což jim umožňuje omlazující a protizánětlivý účinek. Příprava:
- Zahřejte asi 2 polévkové lžíce. l. meruňkový nebo broskvový olej (oba můžete užívat v poměru 1: 1). Do směsi přidejte asi 20 - 30 g suchého droždí. Pokud jsou měkké, musí být nejprve strouhány a tablety musí být rozdrceny.
- Míchejte a odstraňte 20-40 minut na teplém místě a něčím zakryjte.
- Kuřecí žloutek se přidává bezprostředně před aplikací. Hmota se dobře šlehá.
Maska se nanáší ve 2–4 krocích.Omyjte teplou vodou asi 15-20 minut po rozetření poslední vrstvy. . . K vyhlazení drobných vrásek je dostatečný průběh 7-14 procedur, zatímco viditelné zvedání bude trvat asi 2-4 měsíce aplikace.
Kontraindikace a možné důsledky
Produkty proti stárnutí ženy mladší 25 let nepoužívají. Kromě toho je nežádoucí aplikovat domácí nebo zakoupené masky v případě:
- léze na obličeji - otevřené rány, čerstvé spáleniny, podráždění kůže atd . ;
- aktivní vyrážky a záněty;
- velké množství krtků;
- dermatologická onemocnění, včetně chronických - během exacerbace;
- rehabilitační období po některých kosmetických procedurách - laserový resurfacing, chemický peeling, mezoterapie atd.
Jinak je taková péče, pokud není zneužívána, považována za relativně bezpečnou.Samozřejmě za předpokladu, že jste dříve zkontrolovali alergie: produkt se aplikuje na zápěstí a nechá se tam 10-60 minut.Pokud ihned po čištění pokožky a do 24 hodin nejsou žádné známky podráždění, není maska nebezpečná.
Mělo by být zřejmé, že samo-připravené masky nevrátí ztracené mládí. Chovají se docela povrchně a nespustí buněčnou obnovu. Jsou však docela schopni udržovat dobře upravený vzhled pokožky a v kombinaci s dobře navrženou péčí mohou sloužit jako dobrý nástroj prevence předčasného stárnutí.